Medizinstudium: Das MEDITRAIN®TMS-Trainingsprogramm zum Medizinertest
Fünf-Tage-Kompletttraining zum Medizinertest
Alle MEDITRAIN®-Vorbereitungskurse zum Medizinstudium bzw. Medizinertest trainieren gleichzeitig sowohl TMS als auch EMS (die Tests sind seit 2016 identisch)
Die folgende Programmabfolge zeigt beispielhaft einen möglichen Kursverlauf des 5-Tage-PREMIIUM Seminars. Da es sich beim TMS-Untertest "Diagramme + Tabellen um einen nur langfristig trainierbaren Test handelt, erhalten die Teilnehmer des 5-Tage-Trainings einen autodidaktischen Lehrgang ausgehändigt, der langfristig zu bearbeiten ist. Die aufgeführte Zeiteinteilung ist nicht starr. Sie kann je nach Leistungsfähigkeit und Bedürfnissen der Gruppe verändert werden: Inhalte können sich innerhalb eines Trainingstages und zwischen den einzelnen Trainingstagen verschieben.
| 1. Tag im Training des Medizinertests TMS | |
|---|---|
| 09:00 Uhr | Begrüßung, Erklärung des Trainingskonzepts, Einschätzung des eigenen Leistungsprofils, Besprechung des Trainingsprogramms, Kurztipps zur TMS-Simulation. |
| 09:45 Uhr | TMS-Testsimulation (Teil A) zwecks Bestimmung der individuellen Stärken und Schwächen jedes einzelnen Teilnehmers. |
| 12:30 Uhr | Mittagspause |
| 13:30 Uhr | TMS-Simulation Fortsetzung (Lernheft und Test Teil B) |
| 16:00 Uhr | Testende |
| Pause (Testauswertung) | |
| 16:30 Uhr | Feedback zur Testsimulation . Bekanntgabe individueller Auffälligkeiten während der Testabnahme . Besprechung individueller Schwierigkeiten und Bearbeitungsfehler . Beratung der Teilnehmer . Bekanntgabe der Testlösungen . Testauswertung . Vergleich der einzelnen Punktwerte mit denen der Gruppe und mit denen aller bisheriger TMS-Teilnehmer . Berechnung von Testwert und Prozentrang . Erstellen eines individuellen Leistungsprofils, d. h. Stärken und Schwächen in den einzelnen Untertests . |
| 17:00 - 18:00 Uhr | Ende des 1. Trainingstages (je nach Lerntempo der Gruppe) |
2. Tag im Training des Medizinertest TMS | |
| Schwerpunkt: Lösungs- und Bearbeitungsstrategien zur optimalen Bewältigung der TMS-Untertests "Muster zuordnen“, „Figuren lernen“, „Quantitative und formale Probleme“. Vermittlung allgemeiner und spezieller Techniken zur optimalen Testbearbeitung, Übungs- und Lernerfolgskontrolltests mit Auswertung. | |
| 09:15 Uhr | Rückblick auf die Erfahrungen des ersten Trainingstages. Erstellung eines individuellen Leistungsprofils. |
| 10:00 Uhr | Übungen zur Konzentration. Zusammenhang zwischen Motivation und Konzentration und Einübung einer adäquaten Entspannungstechnik. |
| 11:00 Uhr | Lösungs- und Bearbeitungsstrategien sowie Tipps und Tricks zur optimalen Bewältigung der Untertests: Muster zuordnen und Figuren lernen. Festigung durch Übungs- und Lernerfolgskontrolltests. Zusatzstraztegie: Kreuzblick |
| 13:00 Uhr | Mittagspause (1 Stunde) |
| 14:00 Uhr | Fortsetzung: Muster zuorden/Gedächtnistests |
| 15:30 Uhr | Mathematiktraining Teil 1 (von 3 Teilen): Spezialtraining zum Untertest „Quantitative und formale Probleme“. Einübung adäquater Entspannungstechniken und Aktivierungstechniken zur Hebung des Leistungsniveaus. |
| 16.30 Uhr | Teil 1 (von 3 Teilen): Training zum Aufbau von Testsicherheit – Entspannungs- und Konzentrationstechniken (Anti-Angst-Training), Motivationstraining; Umgang mit Prüfungsangst, Stressreaktionen und Denkblockaden |
| ca. 17:00 Uhr | Ende des 2. Trainingstages |
3. Tag im Training des Medizinertest TMS | |
| Schwerpunkt:wie 2. Trainingstag zu den Untertests: „Fakten lernen“, „Quantitative und formale Probleme Teil 2“, Schlauchfiguren | |
| 09:00 Uhr | Zusammenfassender Rückblick auf den 2. Trainingstag; Mathematiktraining Teil 2 (von 3 Teilen). |
| 12:00 Uhr | Lösungs- und Bearbeitungsstrategie sowie Tipps und Tricks zum Untertest „Fakten lernen“, Übungstests. |
| 13:00 Uhr | Mittagspause (1 Stunde) |
| 14:00 Uhr | Fortsetzung: “Fakten lernen”. Lernerfolgskontrolltest |
| 15:00 Uhr | Training zum Aufbau von Testsicherheit Teil 2 |
| 16:00 Uhr | Schlauchfiguren - Einübung einer optimalen Bearbeitungstechnik |
| ca. 17:00 Uhr | Ende des 3.Trainingstages |
4. Tag im Training des Medizinertest TMS | |
| Schwerpunkte: Übungs- und Lernerfolgskontrolltests; Lösungsstrategien zu: Textverständnis/Med.Nat.Grundverständnis, Schlauchfiguren, Quantitative und formale Probleme Teil 3 | |
| 09:00 Uhr | Training zum Aufbau von Testsicherheit Teil 3 |
| 09:30 Uhr | Quantitative und formale Probleme Teil 3 |
| 12:30 Uhr | Mittagspause (1 Stunde) |
| 13:30 Uhr | Fortsetzung: Schlauchfiguren (Übungs- u. Lernerfolgstests) |
| 14:30 Uhr | Textverständnis - Einübung der optimalsten Bearbeitungstechnik |
| 15:30 Uhr | Medizinisch-Naturwissenschaftliches Grundverständnis |
| 16:30 Uhr | Ende des 4.Trainingstages |
5. Tag im Training des Medizinertest TMS | |
| Schwerpunkte: Diagramme/Tabellen, Übungs- und Lernerfolgskontrolltests, Test-Timing, allgemeine Tipps und Tricks, Hirndoping, Lernpsychologie, Schlafforschung und Testleistung, individuelle Trainingsplanung, Einzelberatung | |
| 09:15 Uhr | Konzentrationstraining |
| 10:00 Uhr | Diagramme und Tabellen - Lösungsstrategie und exemplarische Besprechung |
| 11:00 Uhr | Test-Timing; Training zum Aufbau von Testsicherheit; Tipps und Tricks |
| 12:00 Uhr | Lernerfolgskontrolltests, Übungstests zu ausgewählten TMS-Untertests |
| 13:00 Uhr | Mittagspause (30 Minuten) |
| 13:30 Uhr | Erstellung eines individuellen Trainingsplanes |
| 14:30 Uhr | Abschlussbesprechung und individuelle Einzelberatung |
| ca. 15:00 Uhr | Ende des 5. Trainingstages |
(Änderungen vorbehalten)
Achtung: Unsere Trainingsseminare sind auf die individuelle Bestleistung unserer Teilnehmer im TMS ausgerichtet. In Abhängigkeit vom zeitlichen Abstand des Seminartermins zum Testtermin können durch den Seminarleiter Schwerpunkte innerhalb des Kursverlaufs gesetzt werden, die immer im Interesse der TMS-Bestleistung unserer Seminarteilnehmer liegen. So werden z.B. die kurzfristig trainierbaren Untertests auf Kosten der Trainingszeit der nur langfristig trainierbaren Untertests um so intensiver behandelt, je näher der Seminartermin am Testtermin liegt.
